Earthday Market

東京の秋も深まって、冬が近づいてきました。

今日はもこもこ厚着して、外へおでかけ。

代々木公園けやき並木で開催されている

Earthday Market へ行ってきました。

新鮮そうな野菜やお米。

作り手の人たちの思い溢れる食材がたくさんです。

もちあわを購入。

そして代々木公園へ。

一面にひろがる黄色がきれい。

今日は寒いです。が、まだいけます。

外ランチ。

今週のマクロビ授業のレシピを参考に、

健康弁当を作ってみました。

◇◇◇

玄米ごはん

ひじきの煮もの

れんこんと鶏肉のてりやき

さつまいものレモン煮

きんぴらごぼう

れんこん酢漬け

豆腐の味噌汁

りんごのクランブル風シロップ漬け

◇◇◇

素材の味をいかした料理は濃すぎずやさしい味になります。

体にもやさしい気がします。

さて、

代々木公園から表参道へ。

表参道ヒルズのイルミネーション

やっぱりここはきれい。

今年は11年ぶりの表参道イルミネーションもたのしみ。

そして本日のcafe time

表参道の

ANNIVERSAIRE CAFE

cafe au lait bowl

￥1000

The 表参道価格。

でも、このミルクたっぷりが美味しい。

優雅なtea time 。